How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good ترهل الجسم المفاجئ

How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good ترهل الجسم المفاجئ

Blog Article

ممارسة التمارين الرياضية: تُساعد التمارين الرياضية على شد الجسم، ومن أهم هذه التمارين اليوغا؛ إذ تُساعد على التخلّص من التوتر والضغط النفسي، كما تزيد كمية الأكسجين التي تصل إلى الجسم والجلد ليبدو أكثَر حيويةً، بالإضافة إلى ممارسة رياضة رفع الأثقال؛ إذ تساعد على تقوية العضلات وشدها، بالتالي شد ترهلات الجلد.

ترهل الجلد بعد فقدان الوزن من أكثر المشاكل التي تثير القلق بالنسبة للأشخاص البدينين الذين ينوون فقدان الوزن، خاصة عندما تكون هناك سمنة مفرطة. لهذا، يبحث معظم الناس باستمرار عن أفضل طريقة لإنقاص الوزن بدون أن يؤثر ذلك على مظهرهم.

عدم التعرض بكثرة لأشعة الشمس، بدون وضع كريم واقي من الشمس.

تلعب العوامل الوراثية والجينات دورًا هامًّا في طريقة تأثر الجلد بالعوامل البيئية والصحية التي تؤثر على الجلد.

العلاج بالترددات الراديوية: قد تَستخدم مثل هذه العلاجات مزيجًا من الضوء تحت الأحمر والترددات الراديوية والتدليك لتقليل الجلد المترهل.

تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه: تُعد الخضروات والفواكه مصدرًا غنيًا بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، والتي تعد من العناصر المهمة التي يحتاجها الجلد ليحافظ على نضارته.

• شد الجسم العلوي للتخلص من ترهلات الذراعين، والثدييدن والظهر.

التغيرات الهرمونية: مثل الحمل أو الإصابة ببعض الأمراض، مما يؤثر على مرونة الجلد

قد تمت مراجعة هذا المحتوى عند طريق الدكتور أحمد مكاوي استشاري جراحة التجميل ونحت القوام وزراعة الشعر الطبيعي.

• عملية شد البطن للتخلص من الجلد الزائد في البطن الإمارات من الأعلى والأسفل وتصغير محيط الخصر.

وبالتالي، عندما يفقد الإنسان الكثير من الوزن، يحدث ترهل للجلد الزائد في الجسم، فكلما زاد فقدان الوزن، كان تأثير الجلد المترهل أكثر وضوحًا.

العلاج بالراديو والتردد: يستخدم هذا العلاج مزيجًا من الضوء تحت الأحمر والتردد اللاسلكي والتدليك لتقليل الجلد المترهل.

بعد أن عرفنا معاً ما سبب ترهل الجسم في أكثر من حالة وأيضاً تعرفنا على عملية شد الجسم كأحد أهم العلاجات، من المهم أن نتعرف على الخيارات الأخرى للعلاج، فبالإضافة إلى جراحات شد الجسم المختلفة، توجد أيضاً عدة طرق أخرى قد تساعد على تقليل الترهلات خاصة الخفيفة والمعتدلة، ومن الامارات أهمها:

عند فقدان كميات كبيرة من الوزن تخلق الدهون مساحة فارغة كما أن معدل العضلات يقل أيضًا وبالتالي تتكون مساحة فارغة كبيرة بين الجلد والعضلات، ولكي يصل الجلد لحجمه الطبيعي يحتاج لكميات كبيرة من الكولاجين، ولكنه يفقد القدرة على إنتاجها، كما يتلف الكولاجين الإيلاستين بالجلد بسبب تمدده لفترة طويلة من الوقت، ويزداد الأمر في حالات السمة والسمنة المفرطة، وخاصة عند فقدان الوزن في سن الخمسين، كما أن الجاذبية من اسباب ترهل الجسم خاصة مع وجود كمية كبيرة من الوزن والجلد الزائد.